숀리 에어 스텝퍼 천국의계단 계단오르기 실내 걷기 가정용 홈트 유산소 운동 조이 스텝밀

출산하고 3년이 지났는데 살이 빠지질 않고 있습니다..ㅠㅠ 점핑도 다녀봤고 동네 걷기도 해봤고 집에서 홈트도 따라해봤습니다. 효소 같은것도 먹어보고.. 결론적으로 성공한게 하나도없네요.. 애 키우면서 시간내서 운동하러 나갈수도 없고 집에서 하자니 집안일에 육아에 지쳐 쉬는 시간이면 눕기 바쁘고 애가 조금 크니 회사로 복귀 ㅠㅠ 결국 다 실패하고 결국 나가는게 힘드니 집에서 할수있는 가정용 런닝머신을 사볼까 했는데 런닝머신 또한 자리차지를 많이하고 운동 실패하면 옷걸이가 된다는... 그리고 무게 많이 나가는 사람들 저렴이 제품들 조금만 쓰면 삐걱 소리난다는 말에 고민만 하던중 회사 동료 통해 에어스텝퍼를 추천받았습니다. 자리 차지도 별로 안하고 유산소운동으로 딱이라고 런닝머신과 같은 효과를 볼수있을거라고 하더라구요~ 명절 연휴 끝나고 살도 더 쪘는데 마침 라방을 하더라구요~ 그래서 방송보고 들어가서 바로 결제!! 하루만에 배송 받았구요. 부디 아이의 장난감이 되지 않길 바라며 개봉! 예상대로 저희 아들 관심이 너무나 많더라구요 ㅎㅎ 모델로 썼습니다 ㅎㅎ 이제 37개월 됐는데 무게도 많이 나가고 덩치가 큰편이라 에어스텝퍼가 가능하더라구요!
저도 어제 받아서 잠깐 해봤는데 허벅지 앞쪽에 힘이 장난아니게 들어가네요. 운동부족이였던지라 3분만에 내려오고ㅠㅠ 계속 올라갔다 내려갔다 반복했어요~ 거실 TV앞에 두고 TV보면서 하니까 좋더라구요. 애가 계속 올라가서 저는 밤에 했는데 아랫집 소음 걱정은 안해도 될것 같았어요~ 근데 제품에서 딱딱 소리가 자꾸 들려서 하자가 있는건가 싶어 문의글 올려보려고 들어오니 이미 같은 문의글이 있어서 답변 확인했는데 숀리 에어스텝퍼 제품은 구조상 발판 중앙이 아닌 뒷쪽 또는 대각선으로 밟을 경우 유격 발생에 의해 딱딱 소음이 발생할 수 있으니 패드 중앙부분을 11자로 밟아야 한다고 합니다. 제가 처음이라 사용법이 미숙해 잘못 밟고 있었나봐요~ 오늘부터는 자세도 조금 신경쓰고 잘 밟아봐야겠습니다. 저희 가족은 다 한덩치하고 저희 신랑은 무릎연골이 깨져 망가져있는 상태입니다. 그래서 병원에서도 무리한 운동은 하지 말고 수영장가서 물속에서 걷기정도만 하라고 하더라구요. 음식조절하고 무게를 조금 빼고 나서 다른 운동을 해야한다고 하더군요.. 근데 그게 되나요?ㅠㅠ 살이 그대로 입니다.. 수영장에 걷기만 하러 가기엔 시간도 몸도 힘들죠.. 에어스텝퍼는 무릎에도 무리가 가지 않게 만들어졌다고 해서 무리하지않게 같이 운동해볼까 하고 구입했어요~ 운동 방법도 쉽고 시간 장소 가리지않고 언제든 올라가서 스텝 밟으면 되는지라 제한도 없고 너무 좋았어요. 자기전 침대옆에 두고 또 밟았네요 ㅎㅎ 무게도 가볍고 손잡이도 있어서 한손으로 들고 이동하기도 좋아요. 다이어트를 떠나서 건강을 위해 유산소운동 하루 30분씩 할수있게끔 점차 늘려가보려고합니다. 한달동안 열심히 늘려보고 한달후기 또 남기러올께요~! 아들한테 많이 뺏길것같지만..ㅎㅎ 아들때문에 어제 한바탕 웃음바다가 되었네요ㅎㅎ 장난처럼 탔는데도 그렇게 밟고 내려오니 머리가 땀에 젖어 난리도 아니더라구요 ㅎㅎ 그리고 어제 밤 꿈나라로 일찍이 떠났답니다! 잠도 잘자더라구요 ㅋㅋ 힘들었나봐요!! 아주 굿입니다. 아들은 체력을 빼놔야 잠을 잘자는데 매번 11시-12시 되서 자던애가 10시 넘어 들어가 바로 잠들었어요. 이 효과만으로도 잘샀나 싶습니다 ㅎㅎ 저도 유산소 운동, 하체운동 하고 살도 빼고 건강도 지켜보겠습니다~!! 저와 비슷한 고민을 하시는 분들께 제 개인적인 생각으로는 추천드립니다!!

스포틀러 워킹패드 솔직 후기

집에서 걷기운동 시작하려고 선택한 이유

요즘 밖에 나가서 운동하기가 쉽지 않아서
집에서도 꾸준히 할 수 있는 홈트 기구를 찾다가
스포틀러 워킹패드를 구매하게 되었어요.

가정용 유산소 운동기구 중에서도
공간 차지를 많이 하지 않는 제품을 찾고 있었는데
딱 눈에 들어온 제품이었답니다.

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✅ 첫인상 & 설치 난이도

배송은 생각보다 빠르게 도착했고
박스 개봉 후 별도 조립 없이 바로 사용 가능해서 좋았어요.

러닝머신은 설치가 어렵다는 인식이 있었는데
이 제품은 전원 연결만 하면 바로 사용 가능해서
기계 어려워하는 분들도 부담 없을 것 같아요.

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✅ 아파트에서도 가능한 저소음

가장 걱정했던 부분이 소음이었는데
워킹 속도로 사용할 때는 진동이나 소음이 크지 않아서
아파트에서도 충분히 사용 가능했어요.

실내 워킹머신 특성상
빠르게 뛰기보다는 걷기 운동 중심으로 사용하기 좋아요.

👉 재택근무하면서
👉 TV 보면서
👉 아기 재우고 난 뒤

가볍게 걷기 딱 좋은 느낌입니다.

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✅ 공간 활용이 진짜 편함

스포틀러 워킹패드는
슬림한 디자인 + 이동 가능 구조라서

✔ 침대 밑
✔ 소파 옆
✔ 벽 세워 보관

이렇게 공간 활용이 가능했어요.

가정용 워킹머신 중에서는
부피 부담이 적은 편이라 만족도가 높았습니다.

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✅ 이런 분들께 추천

✔ 헬스장 갈 시간 없는 육아맘/직장인
✔ 집에서 가볍게 유산소 운동하고 싶은 분
✔ 다이어트 시작용 운동기구 찾는 분
✔ 아파트에서도 쓸 수 있는 워킹머신 원하는 분

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⭐ 총평

러닝머신처럼 부담스럽지 않고
“매일 걷기 습관 만들기용”으로 정말 괜찮은 제품이에요.

운동을 거창하게 시작하기보다
하루 10~20분이라도 꾸준히 걷고 싶은 분들에게
가정용 홈트 기구로 추천할 만합니다.

처음엔 층간소음이 걱정됐는데, 생각보다 소음이 크지 않아 밤에도 비교적 부담 없이 사용할 수 있었어요. 발판이 넓고 미끄럼 방지가 되어 있어 안정감이 있고, 상하 스텝 운동이 은근히 하체에 자극이 잘 옵니다. 특히 허벅지랑 엉덩이 쪽에 근육통이 와서 운동 효과는 확실히 느꼈어요.

하루 20~30분 정도 꾸준히 탔고, 땀이 금방 나서 유산소 운동으로 만족스러웠습니다. TV 보면서 하기 좋아서 헬스장 가기 귀찮을 때 대체 운동으로 딱이에요. 다만 오래 타면 무릎에 약간 부담이 올 수 있어 자세를 신경 써야 하고, 강도 조절이 세밀하진 않은 점은 조금 아쉬웠어요.
전체적으로 집에서 가볍게 땀 빼고 하체 근력까지 챙기기엔 가성비 좋은 운동기구라고 생각합니다. 꾸준히만 하면 확실히 효과 볼 수 있어요.

출산한지 한달 정도 된 산모입니다 ^^ 살도 많이 쪄서 살을 빼고 싶은데 운동을 갈 시간이 없어서 지인 사용후기 듣고 구매하게 되었어요 !! 생각보다 박스도 굉장시 크고 스텝퍼가 커서 놀랬는데 매우 가벼워요 ^^ 그런데 크기는 생각보다 커요 ^^ 작동법도 쉽고 핸들 설치도 쉬어요 ^^ 집에서 아이재우면서 열심히 해 볼 예정입니다 ^^ 단계조절이 되서 좋어요 일단 1단계로 해봣는데 생각보다 바람빠지는 소리?가 나는데 많이 거슬리진 않아요 !! 계기판에 분당스텝, 스텝횟수, 시간, 칼로리 가 나와서 운동량을 측정하기가 너무 좋아요 다이어트 성공하겠습니다 👍

여러가지 스탭퍼들을 사용해봤지만, 이 제품이 가지는 큰 장점들이 너무 많습니다.

1. 발판의 사이즈가 크고 미끄럼방지 처리되어 있어 맨발로도 충분히 운동이 가능했습니다.
2. 강도 조절이 5단계로 되어있어 온 가족이 다같이 이용 가능했습니다.
3. 에어 형태로 되어있어 에어가 아닌 다른 스탭퍼들에 비해 올라가는 동작에 더 힘이 실려 운동효과가 더 좋았습니다.
4. 디자인이 너무 이뻐서 한쪽에 굳이 두지않고 거실 중앙에 두고 운동을 해도 전혀 이질감이 없었습니다.
5. 버티는 무게도 충분해서 아이를 안은채로 했는데도 전혀 무리가 없었습니다(약 125kg).
6. CS처리도 매끄럽게 잘 진행되어 불편함이 없도록 도움 받았습니다.